MLB/下半季越战越勇 韦兰德归功重训

北京时间2017年10月27日,BODOG博狗报道,世界大赛明天续在道奇主场进行第2战,太空人先发投手韦兰德(Justin Verlander)要挑战转队后10战10胜的超级目标;当记者问到下半季越战越勇的原因,他回答说,「我认为球季中最需要的就是复原,我专注在睡眠,专注在每场先发之间该做什么,我尽量让自己每5天就焕然一新,有时候我会做些轻松的重训,大部分时间会去跑跑步或跑阶梯,我的肌耐力都在休赛季就淮备。」 韦兰德表示,他在季后只会休息3周,然后就开始备战下个赛季,「肌耐力训练对我很重要,尤其是核心肌肉和下半身,那是我最在意的,我试著让我的腿和腹部尽可能变壮,到春训时我都会持续重训,直到春训赛最后3、4场比赛,我才会回到一般的淮备菜单。」 来到太空人后找回颠峰状态,34岁的韦兰德除了强调要身体健康外,也感谢新队友的相挺,「这些人在更衣室让我感觉到被欢迎,并立刻接纳我,在场上时,他们在我背后给我更多信心,这真是支有趣的团队。」 两个月前最后一刻决定离开老虎,刚拿到美联冠军赛MVP的韦兰德,现在无论是在个人成就或球队战果都超乎原本想像,「我不认为我还能比现在更欢乐了,真不可思议,这个赛季结束前,我无法完整给出结论,但目前为止太美妙了。」更多热点新闻尽在BODOG博狗 http://www.zhoushan-china.com/

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